Citrusinė bergamija (bergamotė)

Citrusinė bergamija (bergamotė)
(lot. Citrus bergamia)

Širdžiai ir kraujagyslėms
Cholesterolio balansui
Ilgaamžiškumui

Citrusinių šeimos augalas bergamotės, daugiausia augantis pietų Italijoje. Nuo senų laikų naudojamas tradicinėje italų medicinoje.

Šis augalas naudingas širdies ir kraujagyslių sveikatai, cholesterolio balansui bei apskritai padedantį išsaugoti ilgaamžiškumą.

Labiausiai vertinamas dėl juose esančio itin didelio kiekio sveikatai naudingų antioksidantų polifenolių flavonoidų ir glikozidų.


Šaltiniai
Integr Food Nutr Metab. 2019 Feb. Clinical application of bergamot (Citrus bergamia) for reducing high cholesterol and cardiovascular disease markers.