Alyvmedis (lapai)

Alyvmedis (lapai)
(lot. Olea europaea)

Antioksidantai
Gliukozės balansui
Kraujo spaudimo reguliavimui

Europiniai alyvmedžiai yra vertinami ne tik dėl alyvuogių, bet ir dėl lapų, kuriuose yra daug polifenolių ir kitų biologiškai aktyvių junginių. Todėl alyvmedžio lapų ekstraktai, kuriuose išgaunama dar didesnė polifenolių koncentracija naudojami mitybai papildyti.

Oleuropeinas - pagrindinis alyvuogių lapų fenolio junginys, pasižymintis antioksidacinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis, palankiai veikia kraujagyslių funkcijas, kraujo spaudimą, gliukozės ir cholesterolio apykaitą.

Oleuropeinas, gerindamas ląstelių jautrumą insulinui ir gliukozės pernešimą į raumenų bei kitas ląsteles, padeda palaikyti normalų gliukozės kiekį kraujyje. Tyrimai rodo, kad alyvmedžio lapų ekstrakto polifenoliai, iš kurių itin reikšmingas oleuropeinas, padeda sumažinti padidėjusį kraujo spaudimą. Todėl daromos išvados, kad alyvmedžio lapų ekstraktas yra naudingas tiek sveikiems, tiek jau ir turintiems polinkį į aukštesnį kraujo spaudimą ar medžiagų apykaitos sutrikimus.


Šaltiniai
Diabetol Metab Syndr. 2022. The effects of olive leaf extract on cardiovascular risk factors in the general adult population.
PeerJ. 2021. Olive leaf extract effect on cardiometabolic profile among adults with prehypertension and hypertension.
Nutr Hosp. 2014. Polyphenols benefits of olive leaf (Olea europaea L) to human health.